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107台北市青年盃滑冰錦標賽

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107台北市青年盃滑冰錦標賽 Alana 艾娜參加指定花式三級比賽,獲得第一名。 比賽前, 兩位教練特別幫艾娜拉拉筋~ 心理鼓勵等等.......... 真的很感謝孫教練跟廖教練 此外參加比賽, 除了滑冰技術動作, 舞蹈及音樂外, 還有這次比賽服裝是日本朋友久美子的媽媽 真理子特地手作, 美麗的滑冰比賽服 這次溜冰團員們的合影 這次指定花式三級的比賽影片 5月份開始,繼續持續學習與練習花式四級的動作。 加油喔!

觀察樹葡萄

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觀察樹葡萄 樹上長滿綠綠果實, 哇~ 那些是什麼呢?  原來是叫做嘉寶果(Jaboticaba英文) ,拉丁文含意---果皮很厚的樹葡萄.  好有趣喔~    綠綠的一顆顆的亮亮果實真的很美~  網路上查查資料~ 樹葡萄還挺健康的~  科別:桃金孃科,與蕃石榴同種 原產地:南美的巴西,1962年引進台灣 種植十分不容易,種子要埋入地下十五年後才會萌芽,再經十五年後才能結果收成 (實生苗木一般在種植後6-10年開始結果)。對病蟲害的抵抗力很強,種植上幾乎不需要農藥,一年可收獲四次,但以每年3-4月及8-10月春秋二季所結的果實最甜美。結果前先開白色的小花,花謝後結成綠色的生果,30~50天之後轉為黑色的熟果。 果實轉黑之後就可以採摘且可生吃,帶點酸味,具有芭樂、山竺、釋迦及鳳梨等四種綜合味道。果肉含水分、維他命C、鈣、磷、鐵、纖維、碳水化合物、維他命B1、菸鹼酸、脂肪、蛋白質…等15種以上的營養成份,可健身補氣,對眼睛的維護尤其具有功效。

花式滑冰/溜冰 三級練習

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#花式溜冰三級練習 學習花式滑冰,因為中部沒有滑冰場,只能到台北小巨蛋學習花式滑冰,回到中部,再用花式直排輪來做練習。 感謝Kumiko san的媽媽,真理子さん這次幫艾娜手工製做滑冰比賽服。特地百忙中從日本寄來台灣給艾娜比賽時穿。 手工精緻,真的很美。艾娜很幸福喔! 滑冰環境不足,但是有持續就是有進步。來日方長,再接再厲。加油! 吊桿旋轉跳躍練習準備 #越溜冰,#越專注。#反越應快,#頭腦也越聰明。 結合平衡速度統合,音樂與美感舞姿,動與美的運動。 根據美國麻省理工學院研究報告指出,直排輪溜冰,比慢跑,單車,游泳更能增加心肺功能及人體吸收氧氣功能,尤其在重心平衡感覺統合更有顯著效果。 花式三級溜冰~直排輪排舞練習片段 花式滑冰三級練習片段 前飛燕練習示範 與台中的溜冰小團員們合影 艾娜溜玩直排輪還能當個大姊姊, 跟小團員們一起玩耍~

史萊姆製作

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很夯的史萊姆, 書局賣的顏色太鮮豔,便宜。我不敢買。 Alana要求媽咪,買隱形眼鏡保養液,膠水跟小蘇打粉。自己在家裡再加上顏料。 還製作了冰凍史萊姆。 有朋友說看起來好像外太空的星球~    仔細欣賞艾娜製作的 史萊姆, 顏色搭配還不錯,~  看起來好像糖果,果凍或冰淇淋喔!                                                             這顆好像麻糬

參觀愛因斯坦特展

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參觀愛因斯坦特展 艾娜在3歲時和小學伴,跟著老師朗讀過幾章節,德文原版的愛因斯坦相對論。 實驗教學的一部份,小小年紀的4位小孩,對於深奧的理論,能夠受到多少的影響,目前無法預知。 Never stop asking question. 永無止境的好奇心、創意奔放的思維,以及強烈質疑刻板架構的態度,是我們該學習的精神。 #有趣的互動體驗 1、光速腳踏車的時空之旅 2、漫遊宇宙 看得見的重力場 【廣義相對論】認為,質量會造成空間的扭曲而形成重力。 3、點亮城市的光電效應 愛因斯坦因為提出【光電效應】而獲得諾貝爾獎。現今廣為被運用的「太陽能發電」,就是光電效應最好的實例! 4、勇於假設-愛因斯坦的理論書 看不見不代表不存在!愛因斯坦總是勇於假設,再透過後續的研究與實驗一一認證。 5、愛因斯坦的音樂方程式 除了科學之外,愛因斯坦也非常喜歡古典樂,本身也拉得一手好琴!愛因斯坦在計算數學或解方程式時,會透過演奏小提琴或聽音樂幫助思考。